KickBoks öneririm.Yasım 12 kilom 62 boyum 1.58 kilodan dolayı çok esnek değilim. Sizce benim yaşımda ki birisi için hangi spor uygundur?
Nedeninide söyler misin?KickBoks öneririm.
Boksda sadece kolların çalışır. Kickboks da bacaklarında çalışır. Eğer hem savunma hemde spor olsun diye gidiyorsan kickboks ama ben güçlü bir savunma öğrenmek istiyorum diyorsan boks.Nedeninide söyler misin?
Boksda sadece kolların çalışır. Kickboks da bacaklarında çalışır. Eğer hem savunma hem de spor olsun diye gidiyorsan kickboks ama ben güçlü bir savunma öğrenmek istiyorum diyorsan boks.
Öğrenmişken ikisini de öğrenmek daha mantıklı.Boksda sadece kolların çalışır. Kickboks da bacaklarında çalışır. Eğer hem savunma hemde spor olsun diye gidiyorsan kickboks ama ben güçlü bir savunma öğrenmek istiyorum diyorsan boks.
Boksda da ayak çalışılıyor.Boksda sadece kolların çalışır. Kickboks da bacaklarında çalışır. Eğer hem savunma hemde spor olsun diye gidiyorsan kickboks ama ben güçlü bir savunma öğrenmek istiyorum diyorsan boks.
Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.