Boy uzaması için neler yapılabilir?

Jones

Decapat
Katılım
14 Ağustos 2019
Mesajlar
66
Tavsiyesi olan var mı şu an boyum 165 babamı geçmiş durumdayım sülale kısa boyumu en fazla kaç cm yapabilirim lütfen deneyimi olanlar yazsın.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Okçuluk veya basketbola başla. Okçuluğu şiddetle tavsiye ederim aşırı zevkli ve bir sürü yararı var boy dışında. Bir araştır derim.
 
Yaşın 20 gözüküyor, soruya bakarsak sallamasyon bir rakam. İstikrarlı basketbol ve barfiks gibi esneme sporları ve antrenmanlar yaparsan ve düzenli vitaminli beslenir isen ivme kazandırır veya katkı sağlamış olur. Ama genetik olarak bir yerde duracaksa orada durur. Kodlamada ne varsa o, fazlası 3-4 cm olur.
 
Tavsiyesi olan var mı şu an boyum 165 babamı geçmiş durumdayım sülale kısa boyumu en fazla kaç cm yapabilirim lütfen deneyimi olanlar yazsın.
Sadece bisiklet sürerek 1 yılda 1.54'ten 1.64 oldum bildiğin yaşıma göre cüceydim bisiklet sürmeni tavsiye ederim ama seleyi yüksekte kullanarak yoksa bir gelişme kaydedemezsin ama hareket yapacaksan BunnyHop ve benzeri bu tür hareketler atmalı zıplamalı ve vücuttaki tüm kasları çalıştırır basketbola gitmek istemiyorsan bisiklet sürmeni şiddetle öneriyorum.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…