efe170
Hectopat
- Katılım
- 6 Eylül 2022
- Mesajlar
- 48
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Boyum 172-173 diye biliyorum 1 ay önce 18'ime girdim yani 17'yi doldurdum acaba boyum uzar mı?
Daha önce hiç kısa sürede ani boy artışım olmadı ve de sakal ya da bıyık çıkmadı ailemde ve akrabalarımda da köse olan kimse yok.
Ne dersiniz?
Not: Boyum uzaması için şöyle bir program yaptım her gün uyguluyorum işe yarar mı?
8.00-9.00 Uyanış
9.00-10.00 Aç karna sirkeli su
11.00-12.00 Yemek
12.00-13.00 Süt
13.00-14.00 Antrenman
17.00-18.00 1 avuç badem
21.00-22.00 Sirkeli su
22.00-23.00 Yatış
Daha önce hiç kısa sürede ani boy artışım olmadı ve de sakal ya da bıyık çıkmadı ailemde ve akrabalarımda da köse olan kimse yok.
Ne dersiniz?
Not: Boyum uzaması için şöyle bir program yaptım her gün uyguluyorum işe yarar mı?
8.00-9.00 Uyanış
9.00-10.00 Aç karna sirkeli su
11.00-12.00 Yemek
12.00-13.00 Süt
13.00-14.00 Antrenman
17.00-18.00 1 avuç badem
21.00-22.00 Sirkeli su
22.00-23.00 Yatış