Jokeyler ata bindiği için mi kısa boylu oluyor? Yoksa avantaj sağladığı için mi? Yapılan sporda iyi olmak için ona uygun bir fizik yapısına sahip olmak gerekiyor. Genelde oyun kurucuların boyu daha kısadır mesela.
Ben futbol basketbol çok oynardım ama hiç oynamayan abimden daha kısayım. Diğer abimle ise aynı boydayım. Yani bu işler öyle olmuyor.
Ancak iyi beslenip spor yaparsan genetiğinin ulaşabileceği sınıra daha çok yaklaşırsın bu da çok fark edecek kadar olmaz.
Bu konu ara ara açılıyor ve defalarca da aynı sonuç çıkıyor. Ama halen insanlar kabullenemiyor yada araştırmıyorlar.
Süt müt bunlar ise tamamen gereksiz. Ezelden beri süt için kemikleriniz şöyle güçlenir boyunuz uzar diye sattırmak için kakaladılar. Bugün birçok doktordan sütün gerekli bir besin olmadığını duyuyoruz. Kemik erimesi yaşayan toplumlara da bakıldığında en çok süt içen toplumlar olduğu anlaşılıyor. Yani sakın boyum uzayacak diye çok fazla süt içmeye çalışma derim.
Boy uzatma egzersizleri ne yazık ki işe yaramıyor. Fitness boy uzatır mı? Ağırlık çalışmak boy kısaltır mı? Boy efsanelerini inceliyoruz.
www.agirsaglam.com