Boy Uzunluğu ve Sakal İlişkisi Var mı?

o_ulcan · 6 Şubat 2018

Gerçekten böyle bir şey olabileceğini düşündün mü bilmiyorum. Halk arasında söylenenlerin %80'i yalan yanlış şeyler. Üstteki arkadaşın dediği gibi, düzenli uyku ve beslenme tahmin ettiğinden daha önemli. Sen 5 ay da egzersiz yapsan, sağlıklı beslenmediğin sürece verdiğin çabanın anca %20'sini geri alırsın. Kendine güzel bir beslenme programı yap derim.

Soraklı · 6 Şubat 2018

Merhaba
10 yaşından sonra süt içmeyi seyreklestirip yaşın arttıkça içmekten uzaklaşmışsan vücudun sütü sindirmeyi yüksek ihtimal ile unutmuştur. Kısacası boşuna içeceksin. Süt içindeki gerekli vitamin ve mineralleri doğrudan almaya çalış.
Onun dışındaki diğer tavsiyelere katılıyorum.

Gecen · 6 Şubat 2018

Anladım arkadaşlar peki beslenme programı konusunda öğrenci bir gencim ben sabah kahvaltımı bile yapmıyordum düne kadar poğaça yeyip öğlende dürüm yiyordum. Nasıl bir beslenme programı önerebilirsiniz.

Handsome Reis · 6 Şubat 2018

Öyle olsa 14 yaşındaki ve 1.65-1.75 boylarındaki arkadaşım DAEŞ'li gibi dolaşmaz sınıfta. Yaşla ve genlerle alakası var boyla yok.

o_ulcan · 6 Şubat 2018

Gecen dedi:
Anladım arkadaşlar peki beslenme programı konusunda öğrenci bir gencim ben sabah kahvaltımı bile yapmıyordum düne kadar poğaça yeyip öğlende dürüm yiyordum. Nasıl bir beslenme programı önerebilirsiniz.

Aslında bu çok garip bir soru oldu çünkü senin neye ihtiyacın olduğunu biz bilemeyiz. Test yaptırıp eksiklerine göre ağırlık vermeni öneririm. Bir kereliğine diyetisyene gidip ölçüm yaptırıp, liste çıkartmanı tavsiye ediyorum sonra birkaç kere kontrole çağaracaktır büyük ihtimal. Şu anki kilon nedir? Konuda belirtmemişsin. Uyku ve beslenme, sağlıklı yaşam için en önemli şeylerden 2 tanesi. Sabah kahvaltı yapmalısın. Bence boyunun uzun olup olmamasına pek takma derim genetiğinde yoksa istediğin kadar uğraş boyun uzamayacaktır.

BilgisayarKurdu · 6 Şubat 2018

Genetiğinde yoksa istersen hayvan gibi beslen, istersen sürekli uyu hiç uyanma ben zannetmiyorum boyunun uzayacağını Yüzme gibi sporlar vücudun kas gelişimini desteklediği, omurgadaki bozuklukları - duruş bozukluklarını düzelttiği için boya etkisi vardır. Bu yüzden hobi amaçlı yüzmeye git sürekli. Boyum uzun olduğu halde ben bile gidiyorum yaz aylarında yüzmeye. Üşümesem kış aylarında da gideceğim.

Az önce de söylediğim gibi çocukluk ve gençlik dönemlerimde beslenmem çok kötüydü. Doğru düzgün yemek yemezdim, çok seçiciydim. Halen daha zayıfım zaten Ailemde benden uzun birey neredeyse yok zaten, bu çok büyük oranda genetik ile alakalı bir durum.

Soraklı dedi:
Merhaba
10 yaşından sonra süt içmeyi seyreklestirip yaşın arttıkça içmekten uzaklaşmışsan vücudun sütü sindirmeyi yüksek ihtimal ile unutmuştur. Kısacası boşuna içeceksin. Süt içindeki gerekli vitamin ve mineralleri doğrudan almaya çalış.
Onun dışındaki diğer tavsiyelere katılıyorum.

Böyle bir şey gerçekten var mı? Bilimsel bir açıklaması veya bir makale ne bileyim? Varsa paylaşır mısın?
Vücut sütteki besinleri sindirmekten geri kalabiliyor mu yani?

Sindirim problemleri yoksa zannetmiyorum böyle bir şey olacağını?

Soraklı · 6 Şubat 2018

BilgisayarKurdu dedi:
Böyle bir şey gerçekten var mı? Bilimsel bir açıklaması veya bir makale ne bileyim? Varsa paylaşır mısın?
Vücut sütteki besinleri sindirmekten geri kalabiliyor mu yani?

Sindirim problemleri yoksa zannetmiyorum böyle bir şey olacağını?

Sütte Laktoz bulunur bu bir şekerdir. Bunu parçalayabilen enzimde Laktaz'dır. Bu enzim yeterli miktarda üretilmezse, şeker parçalanamaz ve bu size rahatsızlık verir. Doğuştan bu eksikliğe sahip olabilir veya daha sonrada yaşa bağlı olarak üretimi azalabilir(Bu normal bir durum, 2-3 yaşından sonra üretimi azalmaya başlar). Bu duruma Laktoz İntoleransı denir.

Şahsi fikrim :
Doğada yaşlı bir ineğin hiç süt içtiğini gördünüz mü? Peki biz niye 25 yaşında süt içiyoruz?
Süt, yavrular içindir belki ergenliğin başına kadar içilebilir ama sonrasında tüketilmeye gerek yoktur çünkü doğduğumuzda bile 100% verimle sindiremediğimizi yaş ilerledikten sonra 60% oranda(O da kesin değil) sindirmeye çalışalım? Sütün içindeki cevherleri başka gıdalardan toplamaya çalışmak en mantıklı hareket olacaktır.

KırAtlıLiberal · 23 Şubat 2019

CLM Project dedi:
Genç olur otuz yaşında gösterir irilikten ötürü fakat sabun gibi pürüzsüz bir suratı olur, sakalın teli olmaz. Genç olur 13 yaşında traş olmaya başlar fakat vücudu ufaktır. Ya da bu iki durumun tam aksi olabilir. Sakalla bir ilişkisi yok boy uzunluğunun. Sakal erken yaşta çıkıyor ise ergenliğe erken giriyorsunuz demektir fakat bu boyunuzun uzamasının duracağı anlamına gelmez. 16-17 yaşımda sakalım çıkmaya başladı çenemin uçlarından ve o zaman boyum 1.77 filan idi. Şimdi yüzümde oturmuş bir sakal yapısı var ve 19 yaşına geldim boyum 1.81 olmuş. Bunda günde içtiğim 1 litre süt ile sık sık yediğim yumurtanın faydası büyük, bir de spor yapmalısın işte o zaman bayağı uzayabilirsin. Boy hesabı için:

Anne boyu + baba boyu = toplam boy
Toplam boy/2 = ortalama boy
Erkekler için ortalama boya +13 cm, kızlar için de +10 cm ekleyeceksiniz maksimum boy uzunluğunu bulmak için.

Bir de egzersizi sabah uyandığınız anda yapmaya çalışın, birkaç dakika zıplasanız yeter. Sabah uyandığınızda diyorum çünkü vücudun gün içerisinde en uzun olduğu zaman sabah vaktidir. Gece boyu uyuduğunuzda vücudunuz gevşer ve yer çekiminden fazla etkilenmez böylece daha uzun olursunuz (maksimum 1-2 cm). Vücudumuz gün içerisinde ayakta durduğumuz için yer çekimine maruz kalıyo ve boyumuz aynı kalıyor çoğu zaman. Yani sabah 1-2 cm uzun uyanıyorsunuz ama akşam eski boyunuz ile uyuyorsunuz.

Onun alakası yok dayım 1.73 çıkıyor adam'da 1.82 boy var babam 1.70 çıkıyor adam'da 1.83 boy var tamamen düzmece.

BilgisayarKurdu dedi:
Genetiğinde yoksa istersen hayvan gibi beslen, istersen sürekli uyu hiç uyanma ben zannetmiyorum boyunun uzayacağını Yüzme gibi sporlar vücudun kas gelişimini desteklediği, omurgadaki bozuklukları - duruş bozukluklarını düzelttiği için boya etkisi vardır. Bu yüzden hobi amaçlı yüzmeye git sürekli. Boyum uzun olduğu halde ben bile gidiyorum yaz aylarında yüzmeye. Üşümesem kış aylarında da gideceğim.

Az önce de söylediğim gibi çocukluk ve gençlik dönemlerimde beslenmem çok kötüydü. Doğru düzgün yemek yemezdim, çok seçiciydim. Halen daha zayıfım zaten Ailemde benden uzun birey neredeyse yok zaten, bu çok büyük oranda genetik ile alakalı bir durum.

Böyle bir şey gerçekten var mı? Bilimsel bir açıklaması veya bir makale ne bileyim? Varsa paylaşır mısın?
Vücut sütteki besinleri sindirmekten geri kalabiliyor mu yani?

Sindirim problemleri yoksa zannetmiyorum böyle bir şey olacağını?

Boy %30 %40 genetiktir gerisi beslenme ve spordur yeni nesil için öyle.

İbrahim._.Güler · 29 Mayıs 2019

Yaşım 15 Boyum 1.88 Boyumun uzamasının durmasından korkuyorum Sakal a Taktım şimdide tüylenme olduğu için siz kesinlikle sakal ile bağlantısının olmadığına eminmisiniz ?

ffi · 29 Mayıs 2019

Sen sağlığına dikkat et her şey olması gereken en iyi şekilde olur zaten.

Boy Uzunluğu ve Sakal İlişkisi Var mı?

o_ulcan

Kilopat

Soraklı

Kilopat

Gecen

Hectopat

Handsome Reis

🎗

o_ulcan

Kilopat

BilgisayarKurdu

Technopat

Soraklı

Kilopat

KırAtlıLiberal

Hectopat

İbrahim._.Güler

Hectopat

ffi

Hectopat