Boyum daha fazla uzar mı?

volkankara74 dedi:

Babam 171, annem 170 ve ben 191 cm boyundayım.
8. sınıfta 170 cm boyundaydım.
Lise hazırlıkta 185 cm boyundaydım.
Senin yaşlarında 10-15 cm boy attım.
Sen de 180 i aşacaksın.
Ondan sonrası beslenmene, fiziksel aktivitene, alkol, sigara, kola vs kullanıp kullanmamana göre şekillenecek. Uykuna dikkat et. Gece 12 den önce çoktan uyumuş ol.

Genişletmek için tıkla...

YILSUK11 dedi:

Genetiğinize ve beslenmenize çok bağlı. Ben 16 yaşında 1.74 boya sahiptim şu an 18'im 1.82 boyum var. Kuzenim 16 iken 169'du 19 yaşına bastığında boyu 1.88'i geçti. Boyunuzun uzamasını istiyorsanız esnetme hareketleri yapabilirsiniz, kesin uzatır diye bir şey yok ama etkilidir denemekte fayda var.

Genişletmek için tıkla...

Stepne1 dedi:

11 en geç 11:30 da uyuyorum zaten kalsiyum felen de alıyorum ama moralim bayağı bozuk şu an ayağım 26 27 cm kulaç boyum da şu anki boyumla aynı sanırım hiç uzayacak gibi durmuyorum ama yine de teşekkürler.

Kuzeninize 16 yaşındayken ayak boyu kaçtı sorar mısınız?

Genişletmek için tıkla...

p0ison20 dedi:

Kaç oldun kanka ben de 16 yaşıma yeni girdim boyum 172.

Genişletmek için tıkla...

Stepne1 dedi:

Bayağıdır ölçmedim 175 civarıydı en son ama bu konuları bence kafaya takma ne kadar uğraşsan da pek bir etkin olmaz sadece kendi moralini bozarsın. Zaten kafaya takılacak bir şey olmadığını biraz zaman geçince anlıyorsun .

Genişletmek için tıkla...

p0ison20 dedi:

Benim boyum 172 aslında ideal sayılır ama benim moralimi bozan şey 2 3 sene önce Türkiye ortalamasının üstündeydi boyum şu anda altında ergenliğe geç girdim sayılır. Endoktrin doktoruna gidip growth hormonu almayı düşünüyorum tabii hormon eksikliği var ise.

Genişletmek için tıkla...

Stepne1 dedi:

Bir kontrol ettir istersen ama normal çıkar 172 bayağı normal bir boy 16 yaşındasın bir de. Bu arada bir anda uzayan da çok arkadaşım oldu yaz sonu +10cm falan gelenler oluyor 21'e kadar uzama ihtimalin var.

Genişletmek için tıkla...