Boyum ne kadar olur?

Peynir, yumurta ve süt gibi şeyleri tüketmem boyum için faydalı olur mu? Bir de uykum saatim yeterli mi?

Vücuduna faydası olur lakin boyuna doğrudan bir etkisi olmaz ulaşacağın boy Max 175 ise 177'ye çekebilir belki hatta o bile olmaz, boy genetiktir değiştiremeyeceğiniz şeyleri takmayın.
 
Vücuduna faydası olur lakin boyuna doğrudan bir etkisi olmaz ulaşacağın boy Max 175 ise 177'ye çekebilir belki hatta o bile olmaz, boy genetiktir değiştiremeyeceğiniz şeyleri takmayın.

Peki ulaşabileceğim maximum boya ulaşmak için neler yapmam gerek?

Düzenli olarak spor gibi şeyler yaparsan belki 18 yaşında 173 olabilirsin.

Vücut yapıp güçlenmek için Gym'e yazılmayı düşünüyorum. Gym'e yazılmak boyum için işe yarar mı?
 
Son düzenleme:
Benim annem 1.50, babam ise 1.55 idi ben 1.70 oldum. Dedelerin, dayının (dayılarının) veya amcanın (amcalarının) boyları kadar uzayabilirsin diye düşünüyorum. Esneme hareketleri yaparak veya yüzerek boy uzaması elde eden kişiler olmuş ama ne kadar doğrudur bilemem.
 
165 + 150 = 315 + 13 = 328/2 = 164.
Bu sayının 10 cm yukarısına da çıkabilirsin 10 cm altına da inebilirsin. En fazla 174 cm görebilirsin.
 
kanka 14 yaşında 1.82 felandım. 15 yaşındayım max 1.83 felanımdır eğer genetiğin hala uzamaya yatkınsa uzarsın değilse pek uzamazsın ben çok az uzamaya başladım o biraz genetiğe bağlı
 
Uyku az.
En az 7 saat en fazla 8 saat uyuyun.
6 saat az.
 

Vallahi bende 15 yaşımdayım babam 165 annem 168 ben 172'yim amcam 185 yani bu iş yorum işi değil tamamen hangi kromozomları kimden aldığına bağlı. Anne ve baba tarafınfa uzun kişiler varsa bu olasılık artar
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…