Aodien_yigit
Hectopat
- Katılım
- 23 Aralık 2020
- Mesajlar
- 1.910
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Peynir, yumurta ve süt gibi şeyleri tüketmem boyum için faydalı olur mu? Bir de uykum saatim yeterli mi?
Vücuduna faydası olur lakin boyuna doğrudan bir etkisi olmaz ulaşacağın boy Max 175 ise 177'ye çekebilir belki hatta o bile olmaz, boy genetiktir değiştiremeyeceğiniz şeyleri takmayın.