Boyumu nasıl uzatabilirim?

emircanunlts · 16 Temmuz 2020

Merhabalar, doğuştan uzun boyluyum. 1.81 boyundayım. Boyumu daha da fazla uzatmak istiyorum, hedefim 1.90 / 1.95 m yapmak. Boyumu uzatmak için neler yapabilirim?

17 Yaşındayım, 14-15 yaşından beri 1.80 boyundayım.

Lütfen "zaten boyun uzun daha ne istiyorsun"cular gelmesin.

Eraph · 16 Temmuz 2020

2 yıldır 1 santim uzadıysan bir sorun var. 5 ay önce depresyonda ve stres içindeydim. Boy uzamam 2 aylığına durmuştu. Bir alakası varmı bilmiyorum ama... sana kesin alakalı bir şey var. "Besin". Ablam zamanında sadece bisküvi ve kola içerek boyu 1.50'de kaldı. Yağ, protein, karbonhidratı, vitaminları buna bağlı olarak suyu bol bol iç. Gerisini kafaya takma. Arada bir zıpla ve yüz. (yüzebiliyorsan.)

strigoi · 16 Temmuz 2020

Silinen üye dedi:
Merhabalar, doğuştan uzun boyluyum. 1.81 boyundayım. Boyumu daha da fazla uzatmak istiyorum, hedefim 1.90 / 1.95 m yapmak. Boyumu uzatmak için neler yapabilirim?

17 yaşındayım, 14-15 yaşından beri 1.80 boyundayım.

Lütfen "zaten boyun uzun daha ne istiyorsun"cular gelmesin.

Asıl her yere iyi beslen et falan ye biraz daha uzarsın.

emircanunlts · 16 Temmuz 2020

Eraph dedi:
2 Yıldır 1 santim uzadıysan bir sorun var. 5 ay önce depresyonda ve stres içindeydim. Boy uzamam 2 aylığına durmuştu. Bir alakası var mı bilmiyorum ama... Sana kesin alakalı bir şey var. "Besin". Ablam zamanında sadece bisküvi ve kola içerek boyu 1.50'de kaldı. Yağ, protein, karbonhidratı, vitaminları buna bağlı olarak suyu bol bol iç. Gerisini kafaya takma. Arada bir ZIP'la ve yüz. (Yüzebiliyorsan.)

Şeker hastası olduğum için günde 5 6 litre suyu tek başıma içiyorum. Su içme konusunda sıkıntım yok. Ama yeme konusunda rastgele yiyorum.

strigoi dedi:
Asıl her yere iyi beslen et falan ye biraz daha uzarsın.

Sürekli protein falan alma şansım pek olmuyor. Onun dışında yapacak bir şey yok mudur

Eraph · 16 Temmuz 2020

Silinen üye dedi:
Şeker hastası olduğum için günde 5 6 litre suyu tek başıma içiyorum. Su içme konusunda sıkıntım yok. Ama yeme konusunda rastgele yiyorum.

Şeker hastası olmana üzüldüm. Geçmiş olsun. Yemek konusunda hastalığının sınırlarını zorlamadan bol bol ye. Rastgele derken biraz daha açarmısın?

teknik bir hata oldu galiba. Yazdığım seninkine karışmış. Benimki (bana göre) altta görünen.

emircanunlts · 16 Temmuz 2020

Eraph dedi:
Teknik bir hata oldu galiba. Yazdığım seninkine karışmış. Benimki (bana göre) altta görünen.

Evet o yazdığın bende gözükmedi. Şimdi sen yazınca gördüm.

JollySceptre · 16 Temmuz 2020

İyi beslen, kalsiyum D vitamini , demir mineralini vücudundan eksik etme, yeterince uyumaya dikkat et birkaç gün az uyursan bir şey kaybetmezsin ama sürekli az uyursan kaybedersin.
Gece çok geç yatmamaya çalış.
Spor yaparsan büyümene olumlu etki eder.
Benim bildiklerim böyle ama en önemlileri beslenme ve yeterince uyku bence.

honigstein · 16 Temmuz 2020

Şöyle bir alet satın alabilirsiniz.

Bu tarz konuların saçmalığına vurgu yapmak için sarkastik yanıt verilmiş olup işbu mesajda hiçbir canlıya zarar verilmemiştir.

emircanunlts · 16 Temmuz 2020

Eraph dedi:
Teknik bir hata oldu galiba. Yazdığım seninkine karışmış. Benimki (bana göre) altta görünen.

Rastgele derken, ne bulursam yiyorum. Eksik etmiyorum. Her yemekten fazlasıyla yiyorum, örneğin makarna varsa 2 tabak yiyorum. Pilav varsa 2 tabak yiyorum.

Eraph · 16 Temmuz 2020

honigstein dedi:
Şöyle bir alet satın alabilirsiniz.

Eki Görüntüle 616733

Bu tarz konuların saçmalığına vurgu yapmak için sarkastik yanıt verilmiş olup işbu mesajda hiçbir canlıya zarar verilmemiştir.

Tövbe Estağfurlah. O işkence aleti değilmi yahu?

Boyumu nasıl uzatabilirim?

emircanunlts

Moderasyon Ekibi Sorumlusu

Eraph

Decapat

strigoi

Kilopat

emircanunlts

Moderasyon Ekibi Sorumlusu

Eraph

Decapat

emircanunlts

Moderasyon Ekibi Sorumlusu

JollySceptre

Kilopat

honigstein

Megapat

emircanunlts

Moderasyon Ekibi Sorumlusu

Eraph

Decapat