Boyumu Nasıl Uzatırım?

melike127

Decapat
Katılım
17 Ocak 2021
Mesajlar
77
Daha fazla  
Cinsiyet
Kadın
14 yaş 1.61 boy 58 kiloyum. Boyum nasıl uzar? Kilom yaş ve boyuma göre ideal mi?

Annem 1.60 Babam 1.78 boyda.
 
Tamamen genetiğe bağlı. Yorum yapmamız doğru olmaz. Ayrıca cinsiyetiniz nedir? Kızsanız normal.
Nutrition: Beslenme
Kullanıcı adınızdan kız olduğunuzu varsayarsak eğer ergenliğe girdiyseniz çok fazla uzayamazsınız. Ancak kafanıza takmayın, boyunuzun kısa olması hiçbir şeyi ifade etmez. Eğer erkek bulamam derseniz zaten boya bakanla işiniz olmasın. Herkesin kusuru var ama herkes başkaların kusurlarını görür ve kendilerine asla bakmazlar.
 
Son düzenleme:
Ben 15 yaşında ve ~1.71 boyundayım. Halam, aç yatmanın boyu uzattığını söyledi. (Akşamları yemek yemiyorum, sabah saatlerinde yiyorum.)
 
Bu konuda bir ortopedi uzmanı ile görüşün. Boy uzamasını etkileyen pek çok genetik, çevresel ve hormonal faktör vardır. En basitinden büyüme de uykunun önemli bir payı vardır. Bebeklik, çocukluk ve ergenlik dönemi dahil. Fakat en iyi yönlendirmeyi doktorunuz yapacaktır.
 
Süt iç kemik gelişimi için iyidir spor yap basketbola merak sal genetiğin müsaitse boyun uzayabilir.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…