Boyumu Nasıl Uzatırım?

Tamamen genetiğe bağlı. Yorum yapmamız doğru olmaz. Ayrıca cinsiyetiniz nedir? Kızsanız normal.
Nutrition: Beslenme
Kullanıcı adınızdan kız olduğunuzu varsayarsak eğer ergenliğe girdiyseniz çok fazla uzayamazsınız. Ancak kafanıza takmayın, boyunuzun kısa olması hiçbir şeyi ifade etmez. Eğer erkek bulamam derseniz zaten boya bakanla işiniz olmasın. Herkesin kusuru var ama herkes başkaların kusurlarını görür ve kendilerine asla bakmazlar.
 
Son düzenleme:
Ben 15 yaşında ve ~1.71 boyundayım. Halam, aç yatmanın boyu uzattığını söyledi. (Akşamları yemek yemiyorum, sabah saatlerinde yiyorum.)
 
Bu konuda bir ortopedi uzmanı ile görüşün. Boy uzamasını etkileyen pek çok genetik, çevresel ve hormonal faktör vardır. En basitinden büyüme de uykunun önemli bir payı vardır. Bebeklik, çocukluk ve ergenlik dönemi dahil. Fakat en iyi yönlendirmeyi doktorunuz yapacaktır.
 
Süt iç kemik gelişimi için iyidir spor yap basketbola merak sal genetiğin müsaitse boyun uzayabilir.
 

Geri
Yukarı