JavaScript devre dışı bırakılmış. Daha iyi bir deneyim için tarayıcı ayarlarından JavaScript'i etkinleştiriniz.

Calisthenics başlangıcı nasıl olmalı?

Konuyu başlatan cüneytarkınreis
Başlangıç Tarihi 5 Şubat 2025
Mesaj 0
Görüntüleme 83

cüneytarkınreis

Centipat

5 Şubat 2025

#1

Fitness gidiyorum. Body building için, ayrıyetten calisthenics'de yapmak istiyorum, örnek program vs var mı?

Son düzenleyen: Moderatör: 6 Şubat 2025

Benzer konular

Calisthenics için nasıl güçlenilir?

Mesaj: 5

Görüntüleme: 195

9 Eylül 2025

mert yünlü

Calisthenics antrenman nasıl yazılır?

Mesaj: 2

Görüntüleme: 139

7 Mart 2025

YusuffZ

Ev için calisthenics programım nasıl?

Mesaj: 1

Görüntüleme: 386

4 Mayıs 2023

Let it happen

Calisthenics nedir?

2

Mesaj: 15

Görüntüleme: 360

31 Temmuz 2025

Rainwax

E

Evde Calisthenics yapılır mı?

Mesaj: 4

Görüntüleme: 1.112

17 Kasım 2023

Brightroar

B

Paylaş:

Facebook X (Twitter) Reddit Pinterest Tumblr WhatsApp E-posta Link

Technopat Haberler

Yeni konular

Türk Telekom'dan alınan modem kolay şekilde nasıl iade edilir?
- hacıbekir
- 3 dakika önce
- Mesaj: 0
İnternet Erişimi
E
Corsair HS80 Max vs Razer BlackShark V2 Pro (2023)
- Efe KIPKINER
- 4 dakika önce
- Mesaj: 0
Oyuncu Kulaklığı
Project Zomboid oynanır mı?
- CoolShabes
- 7 dakika önce
- Mesaj: 3
Oyun ve DLC Tavsiyeleri
M
İnternet kesintisi sonrası bilgisayarda internet çok yavaş
- m1thn
- 7 dakika önce
- Mesaj: 0
İnternet Erişimi
Xiaomi marka telefonun global olup olmadığını nasıl anlaşılır?
- Risale
- 7 dakika önce
- Mesaj: 2
Xiaomi
18 yaşında banka kredi verir mi?
- irxcn
- 14 dakika önce
- Mesaj: 2
Kredi Kartları, Krediler ve Bankalar
T
Görseldeki yer GTA 5'te nerede?
- Trytless
- 14 dakika önce
- Mesaj: 0
GTA
Bitmekte olan bir müzik türünü yeniden canlandirmak mümkün mü?
- GibsonGoldTop
- 15 dakika önce
- Mesaj: 1
Müzik
M
IPhone'da sistem verileri kendiliğinden artıyor
- Mehmet277
- 15 dakika önce
- Mesaj: 0
iPhone
aptX Low latency codec desteği olan Bluetooth adaptör var mı?
- Rewk
- 17 dakika önce
- Mesaj: 0
Kulaklıklar ve Mikrofonlar
Giyim DeFacto regular fit 3'lü boxer sepette 200 TL
- HakanXD
- 18 dakika önce
- Mesaj: 1
İndirim Köşesi
Frisby FCL-360W ARGB 360mm beyaz işlemci sıvı soğutucu alınır mı?
- Woldierr
- 19 dakika önce
- Mesaj: 2
Overclock ve Soğutma
P
40 bin TL'ye laptop tavsiyesi
- Peak36
- 19 dakika önce
- Mesaj: 0
Dizüstü Bilgisayarlar
HyperX Cloud 3 kulaklıkta Windows 10'da az ses geliyor
- Crush7
- 19 dakika önce
- Mesaj: 0
Kulaklıklar ve Mikrofonlar
D
R7 9800x3D işlemciye BCLK overclock sonrası ekran görüntüsü alınmıyor
- Dubster231
- 19 dakika önce
- Mesaj: 0
Overclock ve Soğutma

Yeni mesajlar

Rehber Cloudflare WARP'ın internet hızına etkisi
- n0vaz
- Az önce
İnternet Erişimi
Xiaomi marka telefonun global olup olmadığını nasıl anlaşılır?
- HakanXD
- Az önce
Xiaomi
60 bin TL laptop önerisi
- Matavet
- Az önce
Oyuncu Laptopu
İkinci el RTX 3060 alınır mı?
- gabyfeldman
- Az önce
Ekran Kartı
Gigabyte A16 Intel Core i5-13420H RTX 4050 laptop alınır mı?
- AKINCILAR
- 1 dakika önce
Oyuncu Laptopu
Unreal dokümanı nasıl anlaşılır?
- Bayram Reis
- 1 dakika önce
Oyun Programlama
RX 6900 XT Ryzen 5 5600 için PSU önerisi
- leoxd
- 1 dakika önce
Güç Kaynağı
18 yaşında banka kredi verir mi?
- HakanXD
- 1 dakika önce
Kredi Kartları, Krediler ve Bankalar
F
850 bin TL araba önerisi
- FourAnimal
- 1 dakika önce
Otomobil
HP Victus Gaming 15-FA2012NT alınır mı?
- Matavet
- 2 dakika önce
Oyuncu Laptopu
Y
Kuyumcu beni mi kazıkladı?
- yirmibes25
- 2 dakika önce
Döviz, Para ve Yatırım: Altın, Dolar, Euro, Borsa
Project Zomboid oynanır mı?
- CoolShabes
- 2 dakika önce
Oyun ve DLC Tavsiyeleri
Battlefield 6'daki yüksek ping sorunu nasıl giderilir?
- n0vaz
- 2 dakika önce
İnternet Erişimi
HyperX Cloud 2 cızırtı yapıyor
- Luxuies
- 2 dakika önce
Kulaklıklar ve Mikrofonlar
Muadil parfüm önerisi
- Efe Kırgın
- 2 dakika önce
Kişisel Bakım

Gizliliğinize önem veriyoruz

Bu sitenin çalışmasını sağlamak için gerekli çerezleri ve deneyiminizi iyileştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.

Daha fazla bilgi edinin ve tercihlerinizi yapılandırın

Tüm çerezleri kabul et İsteğe bağlı çerezleri reddet
Zorunlu çerezler

Bu çerezler; güvenlik, ağ yönetimi ve erişilebilirlik gibi temel işlevleri etkinleştirmek için gereklidir. Bunları reddedemezsiniz.

İsteğe bağlı çerezler

Bu çerezleri yerleştirerek gezinme deneyiminiz için gelişmiş işlevsellik sunuyoruz. Bunları reddederseniz gelişmiş işlevsellik kullanılamaz.

Üçüncü taraf çerezler

Güvenlik, analiz, performans veya reklam amaçları için çeşitli hizmet sağlayıcılarla birlikte işlevselliği sağlamak için üçüncü taraflarca yerleştirilen çerezler gerekebilir.

Ayrıntılı çerez kullanımı

Gizlilik Bildirimi

Yukarı