Hocam hani naturel bir adamın ulalabileceği Max seviye vardır ya 25ffmi dı galiba tam hatırlamıyorum yani fitness ile doğal olarak o seviyelere ulaşılabiliyor yani tam sonu değil ama kolay büyünüyor. Kalistenikste hep yağ oranı düşük olmak zorunda değil mi bir de işte kalisteniks ile kolay büyünmüyor sanırsam öyle mi? Ben 6 aydır fitness yapıyorum bayağı bir gelişim oldu kreatin falan da aldım ama kalisteniks çok ilgimi çekmeye başladı acayip şekilde ki zaten çekiyordu. Ama bir hedefim böyle ortama girildi mi büyük adam olmak diğer hedefim de böyle vücut ağırlığımla zor hareketleri yapabilmek ama ikisi bambaşka hedefler. Sence kalisteniks yapmalı mıyım?