Çene hatlarımı belirginleştirmek istiyorum

Donkobus dedi:

Daha önceden 1 ay boyunca jawline topu kullandım ama ön dişlere zararı olduğu için bıraktım. Yine de farkını görmüştüm. Şu an başka alternatifler arıyorum egzersiz de olur, eğer bu tarz şeyleri bilen varsa yardımcı olabilir mi?

Genişletmek için tıkla...

Donkobus dedi:

Daha önceden 1 ay boyunca jawline topu kullandım ama ön dişlere zararı olduğu için bıraktım. Yine de farkını görmüştüm. Şu an başka alternatifler arıyorum egzersiz de olur, eğer bu tarz şeyleri bilen varsa yardımcı olabilir mi?

Genişletmek için tıkla...

killeroftexas dedi:

Mewing.

Genişletmek için tıkla...

467597 dedi:

Yanlış anlamayın bilmediğimden soruyorum, bu egzersizin bilimsel bir kanıtı olmadığı söyleniyor. Nereden bu kadar yararlı olduğuna emin oluyorsunuz?

Genişletmek için tıkla...

467597 dedi:

Yanlış anlamayın bilmediğimden soruyorum, bu egzersizin bilimsel bir kanıtı olmadığı söyleniyor. Nereden bu kadar yararlı olduğuna emin oluyorsunuz?

Genişletmek için tıkla...

killeroftexas dedi:

Kendimden biliyorum, 1 seneye yakın yaptım gözle görülür fark oldu.

İsterseniz Discord üzerinden eski ve yeni halini atarım. Mewingin üzerine bir de çene kası topundan yaparsanız daha yararlı olur.

Genişletmek için tıkla...