Cips yedikten sonra mide ağrısı

@Furkan Demirel 1 sen bolca ye hocam.

Lyc dedi:

Merhaba. Baharatlı cips yedikten sonra midem bulanıyor ve karnım ağrıyor. Mide asidim boğazıma geliyor. Neden oluyor ve çözümü nedir?

Genişletmek için tıkla...

Özofagus reflü denir, mide asidinin yemek borusuna kaçması ile yaşanır. Oradan ağzına kadar gelir, öksürtür, sabahları ses kısıklığı ve boğaz ağrısı yapar, ağız kokusu olur, zamanla yıllar içinde farenjit ve sinüzit gelişebilir.

Öncelikle önerilen hiç bir ilacı kullanma. O ilaçlar daha başka mide ve bağırsak sorunlarına yol açarlar. Mide asidini azaltmaya değil sorunun kaynağını çözmen gerekli.

Öncelikle nasıl olduğunu yazayım:
1) Bağırsaklarda gaz oluyorsa ya da kasılma yaşanıyorsa mideye baskı yapar ve asit yemek borusuna kaçar. Ayrıca karaciğer yağlanması ve göbek de mideye baskı yapar ve reflü oluşur. Kiloyu vermekle azalır.
2) Yemek borusu ile mide arasında bir kas vardır. Kusma hareketi hariç kapalı kalır, üzüntü ve stres sonrası o kas yeterince kasılamaz ama reflü başlar. Midem yanıyor denen şey budur, asit yemek borusunu yakar, tahriş olur.
3) Mide kaburgalarla diyafram arasına sıkışır, buna mide fıtığı denir. Özellikle koşarken veya spor yaparken hızlı nefes alıp verme ile başlar.

Kilo verme dışında diğerlerinde şu an bir tedavisi yok.

Azaltmak için:
1) Gece tok karna uyunmayacak. Uyumadan önce mide boşalmış olmalı, dolu olursa yatay haldeyken asit yukarı çıkar ve reflü olur.

Yine asidi azaltmak için yatmadan önce eczanelerde İngiliz Karbonatı olur, 1 su bardağına 1 çay kaşığı koyup karıştırıp içilir. Asidi azalttığı geğirme ile belli olur (karbonat bazdır, asitle karşılaşınca reaksiyona girerek tuz ve karbondioksit oluşturur, tümüyle zararsız, hatta yararlıdır)

2) Gece uyurken yatak başı 20-30 derece kadar yükseltilecek. Hani hastane filmlerinde yarı oturur durumda yataklar olur. O şekilde omuzlara doğru baş altına yastık ekleyerek başı yükseltmek gerekli. Bu çok işe yarar.

Dengeli ve sağlıklı beslenilecek. Bağırsaklarda gaz/ishal/kabızlık oluyorsa o da dengenin bozulduğu anlamına gelir.

Mide yanmasında asidi azaltmaktan çok, 1 su bardağı suya 2 çorba kaşığı doğal elma sirkesi ekleyerek içmek daha çok işe yarar. Aslında asit fazlalığı değil azlığı yaşandığı için olur bu. Elma sirkesi mide asidine en yakın maddedir. Her yemekten sonra kullanılabilir. Asit dişleri etkilemesin diye pipet kullanmak iyi olur.

Teşekkürler hocam.

Git eczaneden Gaviscon ya da talcid al. Talcid reçetesiz veriliyordu diye biliyorum.

nickyokaga dedi:

Git eczaneden Gaviscon ya da talcid al. Talcid reçetesiz veriliyordu diye biliyorum.

Genişletmek için tıkla...

Kulaktan dolma yanlış bilgi yazmayın.

Bunlar içinde alüminyum bulunduran, yıllarca kullanımda alzheimer'a yol açan ve asidi azalttığından yeni yeni dertler yaratan "kesinlikle uzak durulması" gereken "zararlı" şeylerdir.

Aynı etkiyi, %100 zararsız şekilde yine eczanelerde satılan İngiliz Karbonatı ya da marketlerden alacağınız Dr. Oetker gibi markaların karbonatı yapar.
Karbonat %100 zararsız, aksine yararlıdır.
1 su bardağına 1 çay kaşığı karıştırıp içince geğirme etkisi yaratıyorsa işe yaramıştır.

Ayrıca asit kaynaklı yanma ilk başladığında 1 su bardağına 2 çorba kaşığı elma sirkesi karıştırıp içmek yani asidi azaltmayıp asit desteği sağlamak daha doğrudur. Yağlı yemeklerden sonra mide yeterli asit bulamayıp sindirim gerçekleşmediği için mide yanması olur.

Selçuk Sümengen dedi:

Kulaktan dolma yanlış bilgi yazmayın.

Genişletmek için tıkla...

Yanlış bilgi yazmadım. Okuma yazmanız varsa lütfen tekrar okuyun mesajımı.

Selçuk Sümengen dedi:

Bunlar içinde alüminyum bulunduran, yıllarca kullanımda alzheimer'a yol açan ve asidi azalttığından yeni yeni dertler yaratan "kesinlikle uzak durulması" gereken "zararlı" şeylerdir.

Genişletmek için tıkla...

Konu sahibi zaten yıllarca kullanmayacak bu ilaçları, düzenli olarak semptomlar bitene kadar kullanacak. Alzheimer konusuna gelirsem kaynak öğrenebilir miyim? Muhtemelen bomboş ne idüğü belirsiz kaynaklardan aldınız. Zaten talcid gibi bir ilacı kullansa geçici olarak semptomlar gidecek. Doktorlar alzheimer'a neden olacağını bilip neden öneriyorlar bu ilaçları o zaman? Sigara, uyuşturucu gibi maddelerde insan vücuduna ve doğaya daha zararlı kimyasal maddeler varken neden o kişiler alzheimer, demans gibi hastalıklardan neden muzdarip olmuyorlar? Şansa bağlı bir şey tabii bu.

Konu sahibinin reflüyü gidermesi için beslenmesine dikkat etmesi lazım, o konuda katılıyorum.

Lyc dedi:

Hocam ayda yılda 1 yiyorum onda da böyle olduk.

Genişletmek için tıkla...

Hangi marka cips yedin?

Lyc dedi:

Merhaba. Baharatlı cips yedikten sonra midem bulanıyor ve karnım ağrıyor. Mide asidim boğazıma geliyor. Neden oluyor ve çözümü nedir?

Genişletmek için tıkla...

Reflü yüzünden oluyor.

mrhouse dedi:

Hangi marka cips yedin?

Genişletmek için tıkla...

Chip chaps marka ve tek bunda oldu Doritos'ta falan yiyince olmuyor.

Cosmic Pegasus dedi:

Kardeşim niyesini boş verde cips yeme zaten aşırı derecede kalori doymuş yağ ve basit şeker içeren bir besin çok zararlı.

Genişletmek için tıkla...

İstediğini yer ve kendi sağlığı kendisi bilmiyorda mı yiyor sanki?
Onun yerine bu rahatsızlığın sebebini söyleyin bilmiyorsanda hiç yazma.