Çoğu yerim kıtlıyor
- Konuyu başlatan brawosix
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 4
- Görüntüleme 320
Sukunanınteli
Hectopat
- Katılım
- 23 Mayıs 2022
- Mesajlar
- 1.996
- Çözümler
- 12
Sıkıntı olmaz bende elimi istediğim zaman yapabiliyorum hatta rekorum abartısız 300küsur falan ciddiyim alışkanlık oldu 1.sınıftan beri yaparım
Sukunanınteli
Hectopat
- Katılım
- 23 Mayıs 2022
- Mesajlar
- 1.996
- Çözümler
- 12
Hocam şöyle diyeyim boynunuzu çok sert kıtlatmayın hatta mümkünse kıtlatmamaya çalışın tehlikeli biraz onun dışında yine çok alıştırmayın bir eksisi yok ama mesela bende yapmadığım zaman kilitleniyor gibi bir şey oluyor uzun süre yapmazsam. Bilmiyorum başkalarında oluyor mu?
Watch WhatsApp Video 2024-11-14 at 22.11.42 | Streamable şöyle ritim bile tutabilirim
Sorunuzun cevabı YT'de ve çoğu yerde var kemiklerin arasında hava sıkışması gibi bir şeydi yanlış hatırlamıyorsam.
Watch WhatsApp Video 2024-11-14 at 22.11.42 | Streamable şöyle ritim bile tutabilirim
Sorunuzun cevabı YT'de ve çoğu yerde var kemiklerin arasında hava sıkışması gibi bir şeydi yanlış hatırlamıyorsam.
KS
KS
brawosix
Centipat
- Katılım
- 13 Ekim 2024
- Mesajlar
- 153
- Çözümler
- 2
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Orta kilo, 52-60 ama göstermiyorum.
