Çok çabuk yorulmak

PatatesliSucuk

Decapat
Katılım
12 Mart 2023
Mesajlar
165
Çözümler
1
Çok çabuk yoruluyorum bacaklarım kilitleniyor ayağımı kaldırıp merdiven bile çıkamıyorum bazen. Spora mı başlamam gerekiyor sizce? Yaklaşık 3 yıldır evden market ve okul harici çıkmıyorum.
 
Çok hamlaşmış olabilirsin bu normal, fakat cidden aşırı yoruluyorsan hasta olabilirsin önce bi doktora git belki vitamin eksikliğin vardır veya hastasındır baktın birşeyin yok spora başla.
 
Çok çabuk yoruluyorum bacaklarım kilitleniyor ayağımı kaldırıp merdiven bile çıkamıyorum bazen. Spora mı başlamam gerekiyor sizce? Yaklaşık 3 yıldır evden market ve okul harici çıkmıyorum.

Bütün gün bilgisayar başında yemek yiyorsan normal. Dışarıya da çıkmıyormuşsun zaten, tavsiyem ya spor salonuna git ya da sevdiğin bir sporu yap, futbol, basketbol gibi.
 
Çok çabuk yoruluyorum bacaklarım kilitleniyor ayağımı kaldırıp merdiven bile çıkamıyorum bazen. Spora mı başlamam gerekiyor sizce? Yaklaşık 3 yıldır evden market ve okul harici çıkmıyorum.
Bacaklarında ödemler var mı? Ayrıca 3 senedir çıkmıyorsan çok da anormal değil.
 
Bence bir değerlerine baktır demir eksikliğin olabilir.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…