Çok fazla mastürbasyon yapıyorum

Sürekli penisimin kalkması bitmeyen masturbasyon yapma isteği. Günde 3 kere 4 kere yapıyorum ve nasıl bunun önüne geçerim bilmiyorum soğuk duş alıyorum fakat işe yaramıyor 5 dakika sonra yine masturbasyon yapasım geliyor bunu nasıl aşarım bir bilginiz var mı ve ne yapmalıyım?

Dopamin detoksu.

Hocam yeni hobiler edinin. Bir ilgi alanınız olsun. Kafanız meşgul olursa mast yapmak aklınıza gelmez. Ayrıca günde 4 kez nedir hocam mazallah kökünden kopar bu gidişle yapmayın etmeyin

Dostum bağımlılıkların hepsi kafada biter senin kendi iradene sahip çıkman lazım burada ki kimse sana yardımcı olamaz ama illaha tavsiye istiyorsan spor salonuna gitmeni tavsiye ederim.

Yaşın kaç acaba? 13-16 yaş arasındaysan devamlı kalkmış olması ve sürekli mastürbasyon isteği gelmesi normal.

ZaferNyX dedi:

Dostum bağımlılıkların hepsi kafada biter senin kendi iradene sahip çıkman lazım burada ki kimse sana yardımcı olamaz ama illaki tavsiye istiyorsan spor salonuna gitmeni tavsiye ederim.

Genişletmek için tıkla...

Aman hocam sakın spor salonuna gitmesin 4 olan 8'e çıkar.

Sosyal hayatına odaklan. Günün yarısını enerji harcamadan evin içinde, bir şeylerle ilgileniyor olsan bile, geçirerek bunu durduramazsın. Yoksa her sıkıldığında mastürbasyon yapma isteğin baskın olacak.

Çok yemek yiyorsan azaltıp sağlıklı besinlere odaklan, sonra sonuçları buraya yaz.

Çok fazla yaparsan çok fazla yapma istediğin gelir. Bağımlılık dediğimiz şey bu zaten 3 güne düşür sonra 1 hafta sonra rahatlarsın.

Sosyalleş