C.Purdon'un Takıntılarla Başa Çıkma adında bir kitabı var,boşlukta kaldığım bir zamanda benim de özellikle dinsel anlamda ve istenmeyen şekilde normalde söylenmeyecek şeyler aklımdan geçen düşünceler ve takıntılarım vardı.O kitaptaki birkaç uygulamayı yapınca,zihninizdekileri bir kağıda dökünce insan biraz olsun rahatlıyor,o kitabı inceleyebilirsiniz.