Creatin markası fark eder mi?

tufxn dedi:
ben şahsen kingsize kullanıyorum yüklemede 5. günde ağırlıklarım 7-10 kilo arttı.
Genişletmek için tıkla...
Bu imkansız bir şey. Size kreatin yerine trenbolon falan mı verdiler? Büyük ihtimal siz güçlendiniz, kilo aldınız. Kreatinin ağırlığa maksimum edeceği etki 5 kilo falandır.

Soruya gelecek olursak, Kreatin markası çok dandik markalar olmadığı sürece fark etmez. Kreatin Monohidrat olsun yeter.
 
emircanunlts dedi:
Bu imkansız bir şey. Size kreatin yerine trenbolon falan mı verdiler? Büyük ihtimal siz güçlendiniz, kilo aldınız. Kreatinin ağırlığa maksimum edeceği etki 5 kilo falandır.

Soruya gelecek olursak, kreatin markası çok dandik markalar olmadığı sürece fark etmez. Kreatin monohidrat olsun yeter.
Genişletmek için tıkla...

Vallahi bilemiyorum hocam günde 15-20 gram arası aldım hep bir de antrenman öncesi falan 600mg caffein alıyordum. Örneğin lat pulldown'da 60-70 kilo arası çalışırken 77 kiloya çıktım.
 
tufxn dedi:
Vallahi bilemiyorum hocam günde 15-20 gram arası aldım hep bir de antrenman öncesi falan 600mg caffein alıyordum. Örneğin lat pulldown'da 60-70 kilo arası çalışırken 77 kiloya çıktım.
Genişletmek için tıkla...
Yükleme evresi dışında eğer 15-20 gram aldıysanız, hepsi vücudunuzdan atılıp çöpe gitmiştir. Lat-Pulldown ise güç gerektiren bir şeydir ve siz de güçlenmişsiniz.
 

Benzer konular

L
Creatine markası fark eder mi?
Mesaj
1
Görüntüleme
867
cinar_yasarrr
cinar_yasarrr
Preaks
Creatinede marka fark eder mi?
Mesaj
0
Görüntüleme
337
Preaks
Preaks
M
Creatin'in nasıl içildiği fark eder mi?
Mesaj
7
Görüntüleme
207
MKarahan
M
Sncroow
İki creatin arasındaki fark nedir?
2
Mesaj
10
Görüntüleme
899
Sncroow
Sncroow
Pc_ DeLiSi
Creatine markası önemli mi?
Mesaj
6
Görüntüleme
1.307
Kayra Gremory
Kayra Gremory

Technopat Haberler

Yeni konular

Yeni mesajlar

Geri
Yukarı