Creatine Nox Suplement alınır mı?

Furbolvion

Hectopat
Katılım
28 Ekim 2019
Mesajlar
228
Fotoğraftaki kreatin alınır mı? Pek bilgim yok kreatin konusunda. Bir de ekstradan 18 yaş altı kullanım sorun olur mu? 16 yaşındayım lakin 1 yıldan fazladır spor yapıyorum. Whey kullanıyorum ama yorulduğumdan kreatin almayı düşünüyorum.
 

Dosya Ekleri

  • WhatsApp Image 2022-04-13 at 14.50.58 (2).jpeg
    151,6 KB · Görüntüleme: 80
  • WhatsApp Image 2022-04-13 at 14.50.58 (1).jpeg
    148,8 KB · Görüntüleme: 111
  • WhatsApp Image 2022-04-13 at 14.50.58.jpeg
    146,6 KB · Görüntüleme: 81
Kreatin kullandığında yorulmayacaksın diye bir şey yok. Nasıl çalıştığını anlatmak için insanlar yorulmanızı azaltır vs. diyorlar da o iş tam olarak öyle değil. Yani kreatinin sağladığı enerji çok da hissedilebilir bir şey değil. Her ne kadar kreatin en güvenilir supplement olsa da az bilinen markaları kullanmanı tavsiye etmem. Hatta profesyonel sporcu değilsen 16 yaşında hiç bir supplementi kullanmanı tavsiye etmem.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…