Arkadaşlar merhaba nature's supremenin vitamin D3 K2 aldım damla halinde bir vitamin. Bu vitamin nasıl kullanılır damlayı suya karıştırıp mı içiceğim? İnternette birkaç yerde dil altına damlatın diyorlar anlayamadım yani bu damlayı yutmuyacağım mı? Dilimin altına damlatıp ne yapacağım? Yardımcı olursanız sevinirim.
Son düzenleyen: Moderatör:
