Damarlarının atmasını hissetmek

Yazdıklarının hepsini okudum ve hani sadece bana özel olmadığını anladığım için içim ferahladı yaşadıysan bilirsin sanki sadece sende var gibi ve bir anda sağlık sorunu çıkıp ölecek misin gibi oluyor ben o mantığı kurabiliyorum ama uygulayamıyorum yani beynim şunu diyor Murat kalbinde sorun olsa 3 ay uzun bir süre illaki bir belirti verir bir şey olur ve hastaneye kaldırılırdın ama yok olmuyor sadece belli aralıklarda oluyorsa bu hastalık değildir bunu kuruyorum fakat onaylama aşamasında onaylayamıyorum ve döngüye giriyorum hastalığımın olmadığını biliyorum ama beynim onaylamıyor mesela şu an bu yazıyı yazarken boynumda pıt pıt atışını hissediyorum damaramın takmamaya ve tamamen beynimi bu yazıya odaklıyorum bir anlık geçiyor sonra beynim geri oraya focus atıyor umarım bende senin gibi atlatabilirim kafam dağılsın diye spora başladım stres yapan oyunlardan bile uzaklaştım Valorant LoL gibi hayatımı chill devam ettirmeye çabalıyorum sakin müzikler dinliyorum derin nefes egzersizleri yapıyorum ve cidden bunları yaptığım zaman azalıyor mesela az önce balkona çıktım derin nefes alma egzersizi yaptım 3,5 dakikalığına bile olsa beynimin içi o kadar ferahladı ki o damar atması kalp sesi falan tamamen yok oldu ama sonra pat geri taktım ve geri geldi :D keşke 3,5 dakika değil 30 dakika gitse 30 dakika değil 30 saat gitse ama zamanla geçeceğine inanıyorum çünkü anksiyete denilen şey aslında hastalık bile değilmiş hani bu öyle bir şey ki tıpta bunun anlamı yokmuş ve ne olsun bari hastalık olsun diye koymuşlar çünkü olmayan şeyleri oluyor olarak gösteriyor bu his hiçbir organımda sorun yok ama beyin "ya varsa" diyor ve sende korkuyorsun internete "kalbimin sesini duyuyorum" yazıyorsun direkt kalp krizi hemen acile gidin kalbinizde kaçak var o var şu var diyor daha da korkutuyor ben o korkulara çok takılmıyorum ilk zamanlar çok okuyordum o yazıları şimdi girip bakmıyorum bile mesela 2-2, 5 haftadır bu sorun bile yoktu daha dün başladı işte yine bazen gidiyor haftalarca olmuyor sonra geliyor 2,3 gün hayatımı mahvediyor gidiyor tekrar.

Ve şunu da eklemek istiyorum ben hani şu damar atmaları olmasa kalp sesimi bastırabilirim o çok büyük sorun değil hatta kalp sesini duymuyorum bile onu nasıl halledeceğimi buldum ama şu damar atması bir tık şey aslında normal adları üstünde atardamar ve genelde attığı yerler dediğin gibi triceps biceps buralarda benim de atıyor bildiğin böyle zonk zonk oluyor sonra beynimi oraya verince kendiliğinden geçiyor vermediğim zaman sanki damar ben buradayım bana bak dermiş gibi devam ediyor. D geçen test ettim kolumda atmaya başladı hiç oraya odak vermedim müzik falan dinledim 10 dakika geçmedi sadece göz teması kurup beynimle atan yere baktım bir anda durdu :D aşırı aşırı garip bir şey benimle oyun oynuyor gibi beynim ve vücudum gözlerim iyileştirici etkiye sahip galiba baktığım gibi duruyor yani şu damar atması kesilse çok iyi olacakta hadi hayırlısı.

Bende de tam tersi oraya odaklanınca atıyor. Demek ki senin beynin oraya odaklanınca durduruyor o atmayı. Benimki odaklanmayınca durduruyor :) ama merak etme bende yıllardır var bir şey olsa ilk bana olurdu :)
 
A
Aynı sorun bende de vardı. Hattı yazdıklarını okurken bir an ben mi yazdım bunları acaba diye düşündüm :) benim ilk bu korku gözlerimden dolayı başladı. Gözlerimde batma oluyordu. İnternetten araştırma yaptım ve o kadar çok bilgi okudum ki "galiba benim gözümde bunlar gibi olacak" dedim. İnternetteki bilgiler hep kötüye gidiyor sonucu. Hiçbir makalede ben "bir şey olmaz çok kafanıza takmayın" yazdığını görmedim. Hep "hemen en yakın acile başvurun" yazıyor. Bende ciddi bir şey zannedip direk özel göz doktoruna gittim. Muayene oldum gözlerimde sadece iltihaplanma ve kuruluk var ciddi bir şey yok dedi. İlaç yazdı kullanmaya başladım ama 2 haftadır kullanmama rağmen şikayetim geçmedi. Bir sabah uyandım sol gözüm bulanık görüyordu. Çok rahat okuduğum yazıları okuyamıyordum. Sonra daha çok telaş yaptım. İnternette okuduğum o saçma bilgiler aklıma geldi ve acaba ilaçlar yan etkimi yaptı, gözlerim böyle mi kalacak, göz numaram büyüdü mü 1 gecede falan diye kafamda kurmaya başladım. Sonra direk muayene olduğum doktora gittim. Doktor "hiçbir şey yok yan etki yapmış olsaydı anlardım" dedi. Bende "bir sorun olmasa niye gözüm bulanık görsün ya da batma sorunum devam etsin" dedim. Stresten veya kan değerlerinden olabilir dedi. Kan tahlili verdim temiz çıktı. Onlar temiz çıkınca psikoloğa gitmemi söyledi. Psikoloğa gidince hani doktor derdimi falan dinleyecek zannettim. İki soru sordu "sende kafaya takma sorunu var" falan dedi bir kutu gece rahat uyuyayım diye hap verdi o kadar. Yalan yok ilaçlar sayesinde gece rahat uyuyordum ama sabah kalkınca yine stres yaptığımdan dolayı kalbim sıkısıyormuş gibi hissediyordum. Yani ilaç stresi tamamen geçirmiyor. O yüzden 3 gün kullandıktan sonra bıraktım. Şu an ne gözlerim bulanık görüyor ne de sabah öyle uyanıyorum. Sende şu anda benim 2 ay önce yaşadıklarımı yaşıyorsun. Bu tamamen psikolojik bir şey. Benim şu anda yine gözlerimde batma oluyor ama takmıyorum kafama. İlk zamanlar bilgisayardan dolayı batma olmasın diye 1 ay hiç bilgisayarı açmadım. İnternette yazıyor ya hani "bilgisayar göz kuruluğu yapar" falan diye. Hiçbir işe yaramadı yine batma oluyordu. Çünkü sebebi stresti.

Kısaca senin kalbinde de aslında hiçbir şey yok. Olsa emin ol direk çıkardı hastanede. Sadece kalbine bir şey olacak korkusu var. Sağlığını şu an aşırı kafana takıyorsun ve haklısında. Sağlık bu boru değil. Ama şunu unutmamak lazım kimsenin vücudu kusursuz değil. Senin damarın atar, benim gözümde batma olur, kimisinin böbrek taşı vardır, kiminin akciğeri bitiktir, kimisinde şeker vardır vs. vs. Bir sürü hastalık var. O yüzden vücudundaki her şeye takılma. Normalde bende takılmazdım o yüzden sana hiçbir şey diyemem. Ben geçmişteki zorlu günlerimi hatırlayarak kafamdan attım. Bundan 1 yıl önce ben 4 gün komalık yattım yatakta. Büyük ihtimal bağırsak parazitlenmesi oldu bende. Hastaneye gitmeyide hiç sevmem. O yüzden hastalandığımda hastaneye gitmediğim için hastalığımın ne oldu bende bilmiyorum :) ama bağırsaklarım çok fena ağırıyordu. Ateş, baş dönmesi, ishal her şey vardı. İnternette araştırdım "çok ciddi tedavi edilmezse parazit bağırsağa yayılır" falan fistan bir şeyler yazıyordu. Gerek yok benim vücut halleder dedim. (sanki dersin komandoyum) internette lifli yiyin, bol su için falan yazıyordu. Bende yazılanları yaptım beslenmeme dikkat ettim. Sonra vücut o paraziti 4 günde attı. Hastaneye gitseydim belki daha kolay atlatırdım ama burada anlatmak istediğim insan vücudunun gerçekten inanılmaz bir şey olduğu. O paraziti bile vücut bir şekilde atıyor kendisi. O yüzden sağlık problemininiz olduğu zaman vücudunuza güvenin ve ona biraz zaman tanıyın.

Ayrıca sendeki o damar atması bende de var. Triceps kasım'da, biceps kasım'da, boynumda, baldırımda, hatta bazen kalçamda bile oluyor :) kafana takma desem yine takacaksın. Doktor bana stres yapma demesine rağmen ben stres yapıyordum. Sana verebileceğim tek tavsiye internetteki o bilgileri okuma. Doktorlara güven. Eğer için rahat etmediyse farklı doktorlara git. En sonunda hepsinden aynı cevabı alınca "artık salıyorum ben ya. Hastane hastane gezmekten yoruldum" deyip salıyorsun. Bende öyle oldu. Sen simdi bu kadar uzun yazıyı görünce kesin daha çok stres olacaksın :) ama bu 1 aylık serüvende neler yaşadım hepsini anlatsam destan olur :)
aynılarının aynısı bendede var bir dönem çok olmayan hastalık çıkartmıştım bir an atak gibi bir şey yaşadım ondan sonra her yerde kalp atışımı falan hissetmeye başladım 8 aydır falan
 
A

aynılarının aynısı bendede var bir dönem çok olmayan hastalık çıkartmıştım bir an atak gibi bir şey yaşadım ondan sonra her yerde kalp atışımı falan hissetmeye başladım 8 aydır falan
Benimde aynisi gece yatarken atak oldu panik atak sanırım ondan sonra baslatim hissetmeye atislari doktora gittim temiz çıktı sanırım psikolojik bisey kafama kalbimi çok takarsan tekrar başlıyor garip bisey valla suan takmıyorum ve iyiyim çok şükür
 

Yeni konular

Geri
Yukarı