+1 ağırlık çalışmanın boya negatif bir etkisi yok.
Bu algı haltercilerin kısa olmasından kaynaklı ülkemizde yayıldı. Özellikle Naim Süleymanoğlu’nun ülkeye transferi sonrası halter çok popüler oldu bu dönem nasıl vücut geliştirme popülerse o dönem de halter öyleydi.
Millette de halter çalışanlar kısa demek ki ağırlık kaldırırsan boyun kısalır aman evladım yapma o sporu diye laflar dolaştı.
Halterciler ağır kaldırdığı için kısa değil, kısa oldukları için halter sporunda başarılılar. 1.90 adamın o ağırlığı kaldıracağı mesafe ile 1.60 adamın kaldıracağı mesafe bir mi