Definasyon mu bulk mı?
- Konuyu başlatan americium
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 6
- Görüntüleme 448
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Yağ oranını düşünmen için daha erken. Temiz olacak şekilde bulk yapman en doğrusu. Önce bir sırtın göğsün kolun şekillensin, hacimlensin.
İzoly Sevdalısı
Picopat
- Katılım
- 15 Aralık 2022
- Mesajlar
- 402
- Çözümler
- 1
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Daha 63kg'sin ne definasyonu?
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
İdeal bir kilo söylenemez. Bu sana bağlı olan bir şey. Nasıl bir vücut istediğin, ne kadar hacimli olmak istediğine bağlı. Sayılara çok takılma güzelce beslenmene bak sporuna bak. Zaten sen düzenli spora gittikçe o yağların eriyecek.
KS
KS
americium
Hectopat
- Katılım
- 23 Aralık 2021
- Mesajlar
- 148
Daha fazla
- Cinsiyet
- Erkek
Teşekkürler
- Katılım
- 17 Mayıs 2020
- Mesajlar
- 7.613
- Makaleler
- 4
- Çözümler
- 41
Bulk daha uygun olur size. Definasyon için çok erken.
