The Forest diye bir uygulama var.Onu kullanmanı tavsiye ederim.Uygulama üzerinden bir süre ayarlıyorsun,geri sayımı başlatıyorsun.Süre bitesiye telefonu açtığında sana motivasyon sözü vs veriyor.Ayrıca premium modunda uygulamadan çıkınca tekrar yönlendiriliyorsun.Yani süre bitesiye başka uygulamalara bakamıyorsun.Bana cidden baya yararı oldu..