Direnç bandı vücut geliştirir mi?

D

darkhourss

Hectopat
Katılım
25 Kasım 2020
Mesajlar
480
Daha fazla  
Cinsiyet
Erkek
Arkadaşlar herkese selam, evde antrenman için direnç bandı 25 kg almayı düşünüyorum ancak kafama takılan bir konu var direnç bandı antrenmanı salonda ki antrenman kadar etkili mi? Vücut geliştirir mi?
 
İfadeler: T21
Geliştirir hocam. Lifleri ne kadar yıprattığınız önemli. Arkadaşa katılıyorum spor salonu kadar verimli olmaz. İmkanınız varsa sahibinden sitesine bakıp idarelik uygun fiyatlı bir ağırlık seti alabilirsiniz. Bir ara bakmıştım gayet uygundu fiyatları.
 

Hocam o ağırlık setleri çok kötü ya daha karantina ilk başladığında almıştım hiç sevemedim onların yerine olimpik almak lazım gymholix gibi sitelerden ama onlarda çok pahalı.
 
Bu içeriği görüntülemek için üçüncü taraf çerezlerini yerleştirmek için izninize ihtiyacımız olacak.
Daha detaylı bilgi için, çerezler sayfamıza bakınız.
 
darkhourss dedi:
Hocam o ağırlık setleri çok kötü ya daha karantina ilk başladığında almıştım hiç sevemedim onların yerine olimpik almak lazım gymholix gibi sitelerden ama onlarda çok pahalı.
Genişletmek için tıkla...
Sürekli mi evde antrenman yapacaksın? Ben idarelik düşünmüştüm hocam.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…