Her gece yatmadan önce fırçalamaya çalışın yada yatmadan önce bir şey yapmalıyım diyip o da diş fırçalamak olmalı. Bunu her gece yatmadan önce sürekli düşünüp yaparsanız alışkanlık hale gelir ve bırakmazsınız. Senelerdir bu şekilde yapıyorum zor geliyorsa ağız bakım suyu kullanırsınız alternatif olarak.
Elektrikli dış fircasindan ziyade aquapick ağız duşu oneririm. İddia ediyorum ilk kullanımdan sonra ağız bakımına en iyi şekilde önem vermeye başlayacaksin
Her gece yatmadan önce fırçalamaya çalışın yada yatmadan önce bir şey yapmalıyım diyip o da diş fırçalamak olmalı. Bunu her gece yatmadan önce sürekli düşünüp yaparsanız alışkanlık hale gelir ve bırakmazsınız. Senelerdir bu şekilde yapıyorum zor geliyorsa ağız bakım suyu kullanırsınız alternatif olarak.
Diş dolgusu ve kanal tedavisi olmuştum. Durumu kötüydü. 1 saat süren kanal tedavisi sonucunda çıkan kanlı şeyleri görünce hoşuma gitmişti. Zaten o dönen aleti dişime sürttüğünde çok hoşlanıyordum.
Diş dolgusu ve kanal tedavisi olmuştum. Durumu kötüydü. 1 saat süren kanal tedavisi sonucunda çıkan kanlı şeyleri görünce hoşuma gitmişti. Zaten o dönen aleti dişime sürttüğünde çok hoşlanıyordum.
Diş dolgusu ve kanal tedavisi olmuştum. Durumu kötüydü. 1 saat süren kanal tedavisi sonucunda çıkan kanlı şeyleri görünce hoşuma gitmişti. Zaten o dönen aleti dişime sürttüğünde çok hoşlanıyordum.
Ben hep dişimi fırçalamayı unuturum. Unutmayayım diye masaya dişini fırçala yazan bir kağıt koyduk, ona bakmayı da unutuyorum. Nasıl alışkanlık kazanırım?
Küçükken annem babam dişlerimi fırçalamam konusunda sürekli hatırlatırdı. Artık yemekten önce bile dişlerimi fırçalıyorum. Tavsiyem birinden sürekli hatırlatmasını istemek.