Diyette baklava yemek

FalconPaw

Kilopat
Zamanın Tanığı
Katılım
5 Eylül 2017
Mesajlar
4.100
Makaleler
8
Çözümler
6
Hazır bayramdayız. Diyetteyim bu arada. Bazen çok canım istediğinde yarım baklava yiyorum. Her gün değil. Herhangi bir olumsuz etkisi olur mu? Yediklerimin kalorisini hesaplıyorum. 1200 kalori geçmiyor.
 
Sıkıntı olmaz ancak diyeti bozabiliyor. Baklava yiyeceksiniz en azından soğuk baklava tavsiye ederim. Hem daha az kalorili hem de baklava lezzeti verebiliyor.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Hocam kalori hesabınıza uyuyor olabilir ancak ondan alacağınız karbonhidratı baklava olarak almak da var, daha sağlıklı besinlerden almak da. Tavsiyem biraz daha dişinizi sıkmanız.
 
Diyet yapacaksan adam gibi yapacaksın. (şahsi fikrim)
Yememeye dikkat edin. Yediyseniz de daha fazla yemeyin.
 
FalconPaw dedi:
Hazır bayramdayız. Diyetteyim bu arada. Bazen çok canım istediğinde yarım baklava yiyorum. Her gün değil. Herhangi bir olumsuz etkisi olur mu? Yediklerimin kalorisini hesaplıyorum. 1200 kalori geçmiyor.
Genişletmek için tıkla...

Ye gitsin yav boş ver dünya hayatı kısa yarın kimin yataktan ayağı kalkacağı belli değil kilo alınır da verilir de.
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…