- Katılım
- 26 Ocak 2020
- Mesajlar
- 2.523
- Çözümler
- 19
Bu tarz yiyecekler hem doyurmaz hem de kilo yapar. Boş yiyecek diyebiliriz. Kilo almak istemiyorsan yeme.
Reis bunun neresi boş yemek kıyma var yumurta var mis gibi. Ben bunları yiyerek 12 kg verdim 1 ayda haşlanmış yumurta hiç sevmem yememde hep menemen ,kıymalı yumurta falan yedim yani.