Diyette neden kilo aldım?

FalconPaw

Kilopat
Zamanın Tanığı
Katılım
5 Eylül 2017
Mesajlar
4.100
Makaleler
8
Çözümler
6
15–16 gündür diyet yapıyorum. Dün ilk defa yarım çiğ köfte dürüm yemiştim. Bugün 400 gram almışım. Bu nasıl olabilir ki?
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Afiyet olsun, yaramış demekki

Şaka bir yana bedenimiz belli bir süre yeterli besin alamazsa, aldığını direk depolamaya odaklanıyor yanlış bilmiyorsam.Yediğiniz çig köfte kaç gramdı ?
 
Alınan besin direkt depolanmış.
 
Son düzenleyen: Moderatör:
Sadece diyet ile kilo veremezsiniz yine yiyip oturursanız kilo alırsınız ama daha az.
 
FalconPaw dedi:
Şu an yaptığım diyetle daha önceleri 15-20 kg verdim. Bu sefer böyle bir şey ile karşılaştım.
Genişletmek için tıkla...

Demek ki bir şeyler ters gitmiş hocam diyetle beraber günde bir saat parkta vb. yürüseniz çok daha iyi olur.
 
Kilo verirken önce yağlar kadar su depolanır sonrasında sular da atılınca kilo verilir diye duymuştum, ondan olabilir
 
Konuyu cevapla
Menü
Giriş yap
Kaydol
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…