Diz ağrısı

Tendonlar da veya meniskusde sıkıntı olabilir dizinizi yoracak hareketler yapmayin dinlendirin hyeluronik asit ve tip 1-3 toz kolajrn tuketin eklemi ve bağ dokuyu iyilestirir kemik suyu çorba ile C vitaminini bol alin.

Hocam bana doktor gelişme çağındasın önemli bir şey değil dedi diye futbol oynamaya devam ettim idman, maç vb... Sonra bacağım çok kötü duruma geldi biraz koşsam daha üstüne basamıyordum uzun bir süre futbol oynayamadım.
 

Yeni konular

Geri
Yukarı