Dövüş sanatı önerisi

Marmaragrandhill54 dedi:

Merhaba iyi günler ben konuyu yeni okudum ve merakımı gidermek isterim. 50 kiloyum 14 yaşındayım 1.60 boyundayım kavgaya hiç meraklı değilim ilkokuldan beri ne yumruk yemişimdir ne yumruk atmışımdır ama olası bir durumda kendimi savunmak için hangi spor dalına odaklanmam daha uygun olur?
Not: Evde barfiks çubuğum var tek denemede AC karınla 15 tane çekerim, 5 veya 10 kilogramlık el ağırlıkları da almayı düşünüyorum.

Genişletmek için tıkla...