Doğal olarak vücut geliştirilebilir mi?

jarvish dedi:

Başta herkes doğal olarak başlar. Ancak belli bir süre sonra doğal olmayanlar kadar gelişilmeyeceği anlaşılır. Protein tozu, kreatin vb. şeyler kürlerle kıyaslanamaz bile. Zaten o genç yaşlarda 45-50 cm kolu olanlar kreatin kullandım böyle oldu diyemez illaki kür kullanmıştır. Dediğin gibi çok abartı bir görünüm istemiyorsan doğal ilerlemek iyi olur düzenli beslenme ve antrenmanla 3-6 ayda belli bir görünüme ulaşırsın.

Genişletmek için tıkla...

NoBMPR R8 dedi:

Gösterdiğin fotoğraf vücut bile sayılmaz. Genetiğin iyi olmasa bile bu adamı sollarsın. Supplement'i ilaç olarak değerlendirmen de ayrı bir saçma.

Genişletmek için tıkla...