Doğru duruş pozisyonu
- Konuyu başlatan 238950
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 7
- Görüntüleme 1.056
Geçmiş olsun hocam.Valla bu yüzden midir bilmem ama omurga eğriliği teşhisim kondu. Görünüşte bir yamukluk yok ama MR'da gördüm, baya yamukmuşum. Siz siz olun düz oturun.
- Katılım
- 5 Haziran 2020
- Mesajlar
- 3.637
- Makaleler
- 3
- Çözümler
- 14
Bel yastığı kullanın, çok önemli. Bel yastığı ağrılarımı kesti. Üstelik önceden 1.5 saat oturunca ağrıyordu şimdi 12 saat oturuyorum en ufak ağrı olmuyor.
Takla atınca nasıl düzeldi hocam? Merak ettim.
- Katılım
- 5 Haziran 2020
- Mesajlar
- 3.637
- Makaleler
- 3
- Çözümler
- 14
Hocam açıklamayayım. Sağlık sorunu yaşanmasın. Siz denemeyin sakatlanan arkadaşlarım var. Sağlık sorununda sorumluluk kabul etmiyorum.
