Öncelikle zararı oldukça fazla, ilk önce bitkisel yollara başvurmanızı tavsiye ederim.
Sorunuza gelirsek en doğrusunu doktor karar verir. Küçük yaşlarda düşük dozlarda doktor kontrolünde kullananların olduğunu biliyorum.
Psikiyatride "dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu" olarak geçiyor ama bende hiperaktivite sorunu yoktu sadece odaklanma sorunum vardı. Galiba tedavi yöntemleri aynı emin değilim.