Dopaminin hayatını rahatsız etmesi beynindeki ödül mekanizmasının aşırı dengesizleşmesinden kaynaklıdır. Dopamini bir yaratık olarak hayal et (Pek kötü anlamda değil ama sadece imgele.) Bu yaratık kapının önüne dayanmış. Her hırladığında seni yemesin diye ona ekmek falan atıyorsun. Sen attıkça karnını doyuruyor yemek kapısının burası olduğunu biliyor ve o kapının önüne tekrar geliyor veya hiç gitmiyor. Sen de ona yemek atmazsan seni yiyeceğini sanıyorsun. Eğer onu beslemeyi kesersen beslenemeyeceği için zayıflamaya başlayacaktır. Zayıflayınca çekip gidecektir. Tüm psikolojik sorunlar bu şekilde tedavi edilir. Yapman gereken davranış boyutunda sana yaptırmak istediklerini yapmaman. Yapmayınca çok gergin çok eksik çok aç hissedeceksin. İşte bu düzelmeye girilen yolun göstergesidir. Bir süre boyunca beynin aç kalacak yolla diycek dopamini sen hayır diyeceksin daha sonra beyin kendini revize etmeye başlayacak. Dopamin düzeylerin eski haline gelecek ve artık spike dediğimiz zıplamalar olmayacak. Psikiyatriden uzak dur. Çözüm yerine düğüm atarlar.
