- Katılım
- 30 Kasım 2018
- Mesajlar
- 5.726
- Makaleler
- 2
- Çözümler
- 14
Merhaba. Kollarımı güçlendirmek ve spor salonundaki gibi olmasa da evde azıcık kas yapmak için dumbell önerisi verir misiniz?
Dumbell önerisi
- Konuyu başlatan Yeniçocuk
- Başlangıç Tarihi
- Mesaj 8
- Görüntüleme 453
- Katılım
- 9 Haziran 2019
- Mesajlar
- 3.082
- Makaleler
- 3
- Çözümler
- 25
Ayarlanabilirlerden al herhangi birini çok fark etmez.
KS
KS
- Katılım
- 30 Kasım 2018
- Mesajlar
- 5.726
- Makaleler
- 2
- Çözümler
- 14
20 Kg'luk alsam yeterli olur o zaman. Üstü zaten daha profesyonel seviye olur.
- Katılım
- 9 Haziran 2019
- Mesajlar
- 3.082
- Makaleler
- 3
- Çözümler
- 25
1 tanesi mi 20 olacak toplam mı?
KS
KS
- Katılım
- 30 Kasım 2018
- Mesajlar
- 5.726
- Makaleler
- 2
- Çözümler
- 14
Toplam ağırlık set.
Bütçe belirlemedim. Set alıp farklı farklı almak istemiyorum.
- Katılım
- 9 Haziran 2019
- Mesajlar
- 3.082
- Makaleler
- 3
- Çözümler
- 25
Toplam 20 KG az gelebilir, ben birkaç ay kullanacağım ve yeni başlıyorum diyorsan belki işini görür.
KS
KS
- Katılım
- 30 Kasım 2018
- Mesajlar
- 5.726
- Makaleler
- 2
- Çözümler
- 14
Yok. Evde gelebilecek en son seviyeye kadar kullanacağım.
- Katılım
- 9 Haziran 2019
- Mesajlar
- 3.082
- Makaleler
- 3
- Çözümler
- 25
O zaman en az 40 civarı al ev için. O bile belli bir yerden sonra yetmez ama fazlası ayarlanabilir dumbella zor takılır zaten.
