Duygularımı nasıl kontrol ederim?

kendievrenimiyazıcam · 22 Aralık 2023

Tugra07 dedi:
Hayat, sen aklında senaryolar kurarken akıp giden şeydir. Aklındakilere çok takılma, yoksa kafayı yersin, anladığım kadarıyla zaten kurmaca şeyler, gerçek bile değil. Bu durumu daha dün yaşadım. Sadece aklıdankinin gerçek olmadığını bil yeter

Kesinlikle katılıyorum, yani yüzlerce ihtimal içerisinde en kötü üç tanesini düşünüp gün boyu agresif ve depresif olmak resmen akıl işi değil.

Tugra07 dedi:
Duygularını bastırmayı da öğrenebilirsin, rasyonalist ol biraz

Bir kaç kitap aldım bunun için okuyorum, umarım başarırım.

Tugra07 · 22 Aralık 2023

kendievrenimiyazıcam dedi:
Kesinlikle katılıyorum, yani yüzlerce ihtimal içerisinde en kötü üç tanesini düşünüp gün boyu agresif ve depresif olmak resmen akıl işi değil.

Doğru da oğlum sen kendi durumunu biliyorsun, çözümünü de biliyorsun hatta bana söylüyorsun, uygulasana o zaman

kendievrenimiyazıcam dedi:
Kesinlikle katılıyorum, yani yüzlerce ihtimal içerisinde en kötü üç tanesini düşünüp gün boyu agresif ve depresif olmak resmen akıl işi değil.

Bir kaç kitap aldım bunun için okuyorum, umarım başarırım.

Güzel, iyi okumalar

kendievrenimiyazıcam · 22 Aralık 2023

Tugra07 dedi:
Doğru da oğlum sen kendi durumunu biliyorsun, çözümünü de biliyorsun hatta bana söylüyorsun, uygulasana o zaman

Güzel, iyi okumalar

Ya işte amacım ek tavsiye almak, o yüzden yazdım. Belki benim gibi deneyimlemiş birisi vardır.

Duygularımı nasıl kontrol ederim?

kendievrenimiyazıcam

Centipat

Tugra07

Picopat

kendievrenimiyazıcam

Centipat