Ergenlik İçin Tavsiyeniz Var Mı

LASKEH123

Centipat
Katılım
26 Ağustos 2019
Mesajlar
336
Beyler yaşım 13.5 14'me girmeme az kaldı ve ergenlikteyim boyum 1.63-1.65 arası kilom 50'ye yakın bütün ergenlik belirtilerini yaşadım bıyıklarım falan da hafiften çıkıyor. Bu yaşta önerebileceğiniz spor veya yemek tarzı veya başka bir şey var mıdır? Mesela boyum biraz kısa gibi ya da daha hızlı ve sağlıklı gelişmem için önerileriniz var mıdır?
 
Uyarı! Bu konu 6 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı