Erteleme hastalığından nasil kurtulabilirim?

revan007 dedi:

Merhaba ben 17 yaşındayım ve her şeyi erteliyorum. Bundan da kurtulmak istiyorum, mesela benim matematik ödevim var onu öğlen yaparım diyorum sonra akşama saklıyorum. Sonra erteleyip geçiştiriyorum. Kısacası bu erteleme hastalığından nasıl kurtula bilerim?

Genişletmek için tıkla...

arda211 dedi:

Mesela ne yapıyorsun da sorumluluklarını erteliyorsun?

Genişletmek için tıkla...

Nalkapon dedi:

Yumurta kapıya gelince yapıyorum diyorsan korkma. Orta Doğu coğrafyasının kültürü ve iş hayatı böyle. Hiç yapmıyorsan depresyon belirtisidir terapiye randevu al.

Genişletmek için tıkla...

AngryKebab dedi:

Ben de eskiden böyleydim, gerçi yalan yok hala da bazen yaptığım oluyor, bunun kurtuluş yolu konfor alanından çıkmak, en basit tabirle işe girmek. Sabah 5 de uyanacaksın deseler güler geçerdim, bir fabrikaya işe girmiştim ve her sabah 5 de kalkıyordum. Bir noktadan sonra NPC gibi oluyor düşünce yapın, yani şunu yapmam lazım hadi yapayım, benden bu bekleniyor bunu halletmem lazım diyorsun. 18 yaşına kadar ciddi biçimde iş hayatına atılmadığın için ertelemen veya tembellik yapman gayet normal.

Genişletmek için tıkla...

revan007 dedi:

Kısacası arada bilgisayar oyunları, veya dışarıda biraz geziyom falan. Ama benim 4saat boş vaktim olsa bile erteliyorum bazen.

Arada bir öyle yapıyorum. Ama çoğu zaman erteliyorum.

Tamam teşekkür ederim yazdım kafama.

Genişletmek için tıkla...

arda211 dedi:

Şimdi benim kendi taktiğimi söyleyeceğim fakat yapıp yapmamak sana kalmış bilgisayar. Oyunları benim de sıkıntım ciddi söylüyorum bilgisayarında oyunla ilgili ne varsa sil hepsini dışarıda da arkadaşlarınla falan geziyorsan öylesine gezmek yerine gym önerebilirim. En azından boş boş vakit öldürmemiş olursun ve direkt yapmaya başla erteleme çünkü ertelersen tekrar ertelersin örnek olarak 1 saat PC bakayım hemen derse başlarım dersin. O 1 saat geçer yarım saat daha dersin sonra bir yarım saat daha öyle öyle gider. Bunları uygularsan kurtulursun irade senin elinde.

Genişletmek için tıkla...