Ev içinde uygulanacak spor programı önerisi

Biosattva

Megapat
Katılım
17 Ocak 2015
Mesajlar
241
Çözümler
1
Dört adet tak çıkar olan kısa dambılım var. Pull up bar var ev içinde ve bahçede. Bunları kullanarak en mantıklı şekilde nasıl program oluşturabilirim?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için çerezleri kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…