hint horozu
Hectopat
- Katılım
- 27 Ocak 2022
- Mesajlar
- 254
- Çözümler
- 1
Merhaba. Yaşım 14. Evimde bir çift 10 kg dumbell var. Onun dışında herhangi bir şeyim yok. Rahat kaldırıyorum. Spor salonu ücreti yerine bench sehpası veya barfiks çubuğu gibi şeyler alınır mı? Bulunduğum şehir küçük kaliteli, büyük spor salonu yok. Olanlar da genelde kalabalık oluyor. 10 kiloluk dumbellar benim için yeterli midir yoksa 15-20 kg alınır mı? İlerleyen zamanlar için.
Son düzenleyen: Moderatör:
