Yaşadığım bölge gereği Akdeniz usulü besleniyorum. Abur cubur veya çok şekerli ürünlere çok bulaşmıyorum. Glikoz şurubu dolu zaten. Midemi çok tıka basa doyurmuyorum. Mutlaka yürüyüşümü yaparım. Yaşım gereği şu an için kilo almıyorum. Zamanın ne göstereceği belli olmaz
Arada bir kilomu kontrol ediyorum yiyeceğim yemeğe ona göre karar veriyorum. Kilo almadıysam istediğimi yiyorum, kilo aldıysam az kalorili yiyeceklerden yiyorum ve mümkün olduğu kadar az yiyorum.