Evde kilonuzu nasıl koruyorsunuz?

Yaşadığım bölge gereği Akdeniz usulü besleniyorum. Abur cubur veya çok şekerli ürünlere çok bulaşmıyorum. Glikoz şurubu dolu zaten. Midemi çok tıka basa doyurmuyorum. Mutlaka yürüyüşümü yaparım. Yaşım gereği şu an için kilo almıyorum. Zamanın ne göstereceği belli olmaz 😀
 
Uyarı! Bu konu 5 yıl önce açıldı.
Muhtemelen daha fazla tartışma gerekli değildir ki bu durumda yeni bir konu başlatmayı öneririz. Eğer yine de cevabınızın gerekli olduğunu düşünüyorsanız buna rağmen cevap verebilirsiniz.

Bu konuyu görüntüleyen kullanıcılar

Technopat Haberler

Yeni konular

Geri
Yukarı