Dostum herkesin genetiğine bağlı yağ topladığı yerler vardır, bazıları bel kısmında fazla toplar bazıları bacaklarında bazıları(çoğunlukla erkekler) göbekte yağ toplar. Sende göbek oluşmasına yatkınlığın varsa muhtemelen düşük yağ oranlarına inmediğin sürece orda kalmaya devam edecek.
Omuzlarına ve sırtına kas koyarsan hacimli durursun, ama bu dediklerime kol ve göğüsleride eklersen güzel durursun ama göbeğin gitmesi zor o yağ oranlarında ki kas kütlesi koyman için öyle dediğin kadar fazla bir kalori alımına ihtiyacın yok.