Merhabalar, ben Efe. 13 yaşımdayım. Boyum 1.77, kilom 57-60 arasında gelip gidiyor. Çok fazla süt içiyorum. Tek oturuşta 1 litre kutuyu bitirdiğim oluyor. Fazla süt içmenin zararı var mıdır?
Her şeyin fazlası zarar sütünde öyle sen baya bir abartıyorsun ayrıca insan belli bir yaştan sonra süte ihtiyaç duymaz zaten gerekte yok insan için en iyi süt anne sütüdür.
Bir oturuşta 1 litre süt bünye için gereksiz. Bunun hakkında ciddi tıbbi makaleler var.
Süt fazla tüketildiğinde böbrek taşları oluşabilir. Çünkü aşırı süt tüketimi ile vücuda giren fazla kalsiyumu vücut eritemeyebilir ve bu da böbrek de taş oluşmasına sebep olur. Süt tüketiminde aşırıya kaçanların ileriki yaşlarında kemik hasarları ortaya çıkabilir.