Yaş 15'in başları boy 174, annem, babam çok kısa. Abim 177, ben böyle kalır mıyım? Ya da kaça kadar uzarım? Fitness boy kısaltır mı (shoulder press, deadlift, squat...vb.)
Yaş 15'in başları boy 174, annem, babam çok kısa. Abim 177, ben böyle kalır mıyım? Ya da kaça kadar uzarım? Fitness boy kısaltır mı (shoulder press, deadlift, squat...vb.)
Hocam buna kesin bir cevap veremez kimse olabilir de olmayabilir de yani bir fizyoterapist ya da ortopedist bunlara daha doğru cevap verir genelde dikkatli yapılıyorsa sorun olmaz ama dikkat etmek gerekiyor yine de.