Fitness ile takviye yapmadan gelişilebilir mi?

atogrimers dedi:

Arkadaşlar selam herkese, pazartesi fitness yapmaya başlayacağım, sizlere sorum hiç takviye almadan, düzenli beslenip sağlam çalışsam gelişim görür müyüm?

Genişletmek için tıkla...

atogrimers dedi:

Arkadaşlar selam herkese, pazartesi fitness yapmaya başlayacağım, sizlere sorum hiç takviye almadan, düzenli beslenip sağlam çalışsam gelişim görür müyüm?

Genişletmek için tıkla...

OOM500 dedi:

Adı üstünde takviye. Sadece işi kolaylaştırıyor ya da eksiğini tamamlıyor. En basitinden protein tozu protein ihtiyacını gideremiyorsan onu tamamlamana yardım eder ki sen zaten düzenli proteinli beslenip idman yaparsan buna ihtiyacın kalmaz

Genişletmek için tıkla...

atogrimers dedi:

Arkadaşlar selam herkese, pazartesi fitness yapmaya başlayacağım, sizlere sorum hiç takviye almadan, düzenli beslenip sağlam çalışsam gelişim görür müyüm?

Genişletmek için tıkla...

OOM500 dedi:

Adı üstünde takviye. Sadece işi kolaylaştırıyor ya da eksiğini tamamlıyor. En basitinden protein tozu protein ihtiyacını gideremiyorsan onu tamamlamana yardım eder ki sen zaten düzenli proteinli beslenip idman yaparsan buna ihtiyacın kalmaz.

Genişletmek için tıkla...

EaSea dedi:

Evet hocam ama direkt başlar başlamaz takviye almasını önermem ben başladıktan 5 ay sonra ilk takviye mi kullanmıştım.

Genişletmek için tıkla...

atogrimers dedi:

Arkadaşlar selam herkese, pazartesi fitness yapmaya başlayacağım, sizlere sorum hiç takviye almadan, düzenli beslenip sağlam çalışsam gelişim görür müyüm?

Genişletmek için tıkla...