emreliotss
Hectopat
- Katılım
- 4 Mart 2020
- Mesajlar
- 98
Daha fazla
- Sistem Özellikleri
- AMD RX6600
İ3-10105F
Gigabyte H510M-H
G.Skill 8x2 GB 3000Mhz DDR4 Ram
THERMALTAKE H330 PSU-KASA
- Cinsiyet
- Erkek
- Meslek
- E-Ticaret Uzmanı
Fitness a askerden önce gidiyordum fakat bıraktım şimdi yeniden başlamayı düşünüyorum boyum 1.78 kilom ise 67, hızlı kütle almak için önerebileceğiniz takviye gıdası var mı?
Örneğin; gainer, BCAA, kreatin bunlardan bahsediyorum hem vitamin hem de kilo değerlerim normal olmalı.
Örneğin; gainer, BCAA, kreatin bunlardan bahsediyorum hem vitamin hem de kilo değerlerim normal olmalı.
